Die Zukunft liegt nicht vor uns wie ein festgelegter Plan – sie entsteht aus dem, was wir heute tun, denken und entscheiden.

Das Wichtige WIE: Umgang mit Emotionen und Kommunikation im Alltag meistern So oft beschäftigen wir uns mit dem „Was“. Was ist zu tun. Was kommt auf mich zu. Was ist geplant. Was ist die Aufgabe. Doch auch das „Wie“  ist… Weiterlesen »Das Wichtige WIE: Umgang mit Emotionen und Kommunikation im Alltag meistern

Alternative Handlungsweisen!? Kinderschutz – Gewaltprävention gehört schon seit geraumer Zeit zu meinem Themenbereich. Einerseits weil, mir natürlich der Schutz unserer Kinder und andererseits auch der Schutz der Erwachsenen wichtig ist. Für eine konstruktives und feines Miteinander. Als ehrenamtliche Gewaltpräventionsbeauftragte setze… Weiterlesen »Alternative Handlungsweisen!?

Vom Problem zur Lösung Es ist gerade wieder sehr viel los rundherum. Die Probleme sind nicht weniger geworden und neue Lösungen sind gefragt.  Viele Führungskräfte (nicht nur im Bildungsbereich) in meinem Umfeld haben gerade das Gefühl, dass ihnen alles zu… Weiterlesen »Vom Problem zur Lösung

„Wie geht es dir? Wie stellst du dir ein gutes Leben vor?“  Eine recht einfache Frage, die im Moment oft gar nicht so einfach zu beantworten ist. Soll ich das sagen, was ich mir denke, oder doch lieber das sagen,… Weiterlesen »Wie geht es dir?

Auch das kommt vor! Öfters als gedacht! Du hast gerade eine neue Stelle als Leitung einer Bildungseinrichtung übernommen oder du bist schon länger in dieser Funktion.   Dein Vorgesetzter/ deine Vorgesetzte erklärt dir in einem Gespräch, dass sie möchte, dass du zu einem Coach gehst. Vielleicht tauchen dann folgende Fragen und Gedanken auf: Bin ich nicht… Weiterlesen »Ins Coaching geschickt werden

Viele Führungskräfte sind derzeit außerhalb ihrer Balance – gestresst, erschöpft, müde, kraftlos, ideenlos, usw. Führung läuft nicht wie gewohnt und das spiegelt sich natürlich auch bei den Mitarbeiter*innen, Eltern und Kindern einer Bildungseinrichtung wieder. Reagieren anstatt agieren steht im Vordergrund.… Weiterlesen »Führung in Balance – Balance in der Führung

Als Leitung den Mut zu haben zu seinen Entscheidungen zu stehen und diese auch erfolgreich umzusetzen. Viele Veränderung werden von oben herab bestimmt. Sei es vom Träger, Betreiber und auch von den Behörden, aber auch ein Wechsel von Teammitgliedern.  Das… Weiterlesen »Veränderungen mutig entscheiden

Regelmäßig schreibe ich für das Impulsagazin „Lernen mit Zukunft“. Anbei findest du Magazine mit meinen Beiträgen.

Viel Freude beim Lesen!

Das Thema dieses Gespräches ist, „Eltern sein nicht allein“.
Klicke auf den Link und höre rein.

Auszeit für dich! Geht das überhaupt? Ja, definitiv! Ich habe es selbst erlebt, wie es sich anfühlt, wie es stärkt,wenn man sich eine Auszeit nimmt. Sei es täglich ein paar Minuten, ein paar Stunden oder auch einmal einen ganzen Tag… Weiterlesen »Auszeit für Dich!

Ich möchte mit diesem Interview andere selbstständige Frauen und die es noch werden wollen, ermutigen ihren Weg zu gehen und an ihrem Vorhaben dranzubleiben.

Wie entwickelt sich Sprache? Was haben Medien damit zu tun? Ich war zu Gast im „Medienzirkus.Radio“ zum Thema „Medien und Sprachentwicklung“.

Jeder, egal ob Mann oder Frau soll die Möglichkeit haben, das zu tun was ihr/ihm Freude bereitet und nicht verglichen werden, wessen Tun wertvoller ist.
Und es sollte die Möglichkeit geben selbst zu entscheiden, womit das Leben finanziert wird. Für Mann und Frau. Auch nicht in einem Beruf bleiben zu müssen, weil es finanziell erforderlich ist.

„Ich sehe den Wald, vor lauter Bäumen nicht mehr“ In der Fülle der Dinge und Ereignisse kann das schon einmal passieren. Wie gehst du damit um? Stell dir vor, du hast mehrere Wünsche und Ziele, die du auch umsetzen möchtest.… Weiterlesen »Denke groß – mache kleine Schritte

Das Jahr ist bald vorüber 2020 war für mich persönlich ein Jahr durchwachsen von einer bunten Mischung aus Leid und Trauer, Freude, Begeisterung und neuen Chancen. In Summe war es ein sehr gutes für mich. Ich bin sehr zufrieden, mit… Weiterlesen »2021 wird großartig!

Es wird in den ersten Sekunden entschieden, ob dir ein Mensch sympathisch ist oder nicht und ob du mit diesem Menschen kannst. Ein für dich neuer Mensch kommt in dein Leben. Wie reagierst du? Was und wie nimmst du ihn… Weiterlesen »Wirklich wahr

Hört sich gut an, ist gut, aber ist doch gar nicht so einfach umzusetzen. Vielleicht kennst du auch das Gefühl – endlich beginnt der langersehnte Urlaub, das freie Wochenende oder einfach ein paar freie Tage, du möchtest abschalten und dich… Weiterlesen »Zeit für eine Pause

Im Laufe des Lebens begeben uns Abschiede oft in herausfordernde Situationen. Sie kommen für die betreffende Person meist wie aus heiterem Himmel, man ist darauf nicht vorbereitet oder die Person spürt es schon länger, dass sich etwas verändern wird, will… Weiterlesen »Alles ist gut! – ist alles gut?

Für viele von uns hat sich und wurde, wie bereits bekannt in den vergangen Monaten einiges auf den Kopf gestellt. Die gewohnte Arbeit läuft anders, man ist in Kurzarbeit oder vielleicht sogar arbeitslos. Die Kinder sind wieder im Kindergarten und… Weiterlesen »Durchs Reden kommen d`Leut zusammen.

Mit Mut und Phantasie neue Wege zu gehen und den Aufbruch in neue Zeiten wagen. Klingt doch ganz gut, doch wie kann ich das schaffen? Es wirkt alles eher aussichtlos und zermürbend, wenn man sich täglich die Nachrichten ansieht. Es… Weiterlesen »Mit Mut und Phantasie durch die Krise!

Wie geht es mir? Mir geht es sehr gut. Ich habe Arbeit, eine gesunde Familie, gesunde Menschen um mich herum, eine Wohnung und ausreichend zu Essen. Ich fühle mich wohl, auch wenn sich in den vergangenen Wochen vieles für mich… Weiterlesen »Alles wie gewohnt!?

Unser soziales Leben im offline Bereich steht fast still… …und die Natur entwickelt sich munter weiter. In den Gärten, Parks, Wiesen und Wäldern beginnt gemächlich alles zu sprießen – die ersten Frühlingsblumen haben zu blühen begonnen. Auf den Sträuchern und… Weiterlesen »Kraft tanken

Nun Woche eins mit den neuen Regelungen, allen voran “Bleibt Zuhause“ haben meine Familienmitglieder und ich halbwegs gut überstanden, doch es werden weitere folgen… Was hat uns angetrieben, dass wir diese Woche gut gemeistert haben? Wir haben gegenseitig auf uns… Weiterlesen »Es geht gemeinsam weiter…

Die Veränderung… Eltern sein, nicht allein – dies ist meine Botschaft von Zusammenwachsen für Familien, Eltern, Großeltern und alle die mit Kindern beisammen sind. Nun bekommt es für mich eine neue Bedeutung. Noch vor wenigen Tagen und Wochen habe ich… Weiterlesen »Und nun ist auf unbestimmte Zeit vieles anders…

In der jetzigen Situation Verständnis füreinander zeigen Wahrnehmen: Ich nehme wahr, dass viele derzeit stark emotional reagieren. Sozusagen, bei Dingen, die sonst Kleinigkeiten sind, sich sofort persönlich angegriffen fühlen. Wir befinden uns im Moment alle in einer Ausnahmesituation aufgrund der… Weiterlesen »Zusammenwachsen